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「カテゴリー: 睡眠不足」の記事一覧

目の下のくまを改善するため化粧水などのスキンケアアイテムを活用

目の下のくまがいつの間にか出来ていて、気になった人は沢山いるでしょう。くまができる原因には様々なものがあり、それによって改善方法が異なります。年齢を問わず、誰でも作りやすいのが寝不足や貧血、目の使い過ぎによるものです。 […]

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目の下のくまと肝臓の関係

目の下にできるくまには、実は肝臓の状態が深く関係していることが少なくないです。目は思った以上に大量の血液を必要とするので、内臓の働きが鈍ったり低下すると、その影響が目元に現れます。 例えば、眼精疲労は代表的な症状の1つで […]

生活習慣 , 疲れ , 疲労回復 , 眼精疲労 , 睡眠 , 睡眠不足 , 肝臓 , 運動 , 食生活

目の下のくまが上を向くと消える場合

顔は、周囲からみて目立つ部位であるためシミやシワなどができないように日々のスキンケアなどは重要です。また、肌にダメージとならないようにするため、紫外線対策なども怠らないようにしましょう。 若い時期からしっかりとした対策を […]

スキンケア , マッサージ , 生活習慣 , 疲労 , 皮膚のたるみ , 眼精疲労 , 睡眠 , 睡眠不足 , 紫外線対策 , 色素沈着 , 血行不良 , 食生活

目の下の青いくまが気になる

目の下にくまがあるかどうかで顔の印象はかなり変わってきます。これがあるだけで老けた印象になってしまいますし、疲れたような印象を他人に与えてしまうこともあるでしょう。 酷くなると実年齢より10歳以上老けて見られることもある […]

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目の下のくまの原因と即効果がある対処方法

目の下にできる「くま」は、見た目以上に年齢が高く見られてしまうほか、人に疲れた印象を与えてしまうため、老若男女問わず最も多い悩みのひとつです。疲労はもちろんのこと、ストレスや不眠など原因はいろいろありますが、色で大きく分 […]

ストレス , 皮膚のたるみ , 睡眠不足 , 老廃物 , 色素沈着 , , 血行 , ,